フードコーディネーター あつ緒のおいしくて、うつくしいもの探し

金沢市在住 YOHAKU creation(ヨハク クリエーション)主宰  フードコーディネーター あつ緒がつくる料理と日々

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スイスチャード

近くのスーパーで売っていた野菜

スイスチャード
西洋不断草ともいうそう。



茎がカラフルで綺麗だったので
買ってみました。

葉を少しかじったら生では難しそう。

茎もフキやセロリのような筋が。

買ったときのふくろには塩茹でして
オリーブオイルをかけて食べると
書いてあります。

とりあえず茎の筋を包丁で少し削いで
塩茹でしてみました。

葉っぱはほうれん草みたい。

茎はやはり筋が残るので
細かくきざみました。



とりあえず酢の物にしてみました。



色は茹でても結構綺麗な感じ。


そぼろご飯と一緒にいただいたました。



色が綺麗なので箸休めにおすすめ。


#スイスチャード#西洋不断草

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